5月25日是全国大学生心理健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒大家“珍惜生命,关爱自己”,核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自我,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。为了进一步推动大学生心理健康教育工作,普及大学生心理健康知识,提升大学生身心健康水平,我院积极组织同学们参加2024年“心悦节”心理知识宣传活动。
在此次活动中,土木工程学院积极响应学校号召,精心组织了多个精彩纷呈的游戏环节。在“砼心树洞”环节中同学们分享了自己的喜怒哀乐,也倾听了他人的心声。这个平台为大家提供了一个温暖的空间,让同学们能够在倾诉与倾听中找到心灵的慰藉。同时我们还设计了“你画我猜”、“你有我没有”等多个互动环节,让大家在游戏过程中展示自己的独特之面,促进彼此相互了解。
通过这次活动,同学们在获取心理健康知识的同时,也学会了如何去调节自己的情绪,培养了学生积极乐观、健康向上的心理品质。